Важность гармоничного взаимодействия между умом, духом и телом для сохранения здоровья известна издавна. Как традиционная китайская медицина, так и индийская Аюрведа, возникшие от 3000 до 6000 лет назад, во многом соотносят состояние органов и возникновение заболеваний с определенными психическими и эмоциональными состояниями. Но только в последние десятилетия достижения новейших наук – психонейроиммунологии, эпигенетики, психонейроэндокринологии – подтвердили это на молекулярном уровне.
Такие открытия обосновывают правомерность психосоматического подхода к большинству заболеваний, закладывают основы новой, интегративной медицины. Передовые ученые сегодня утверждают: «Психосоматическая медицина – что голова и сердце медицины. … Психосоматический подход к патологии и профилактике человека обязателен в практике любого врача» (проф. В. Д. Трошин, 2009).
Что есть психосоматическая патология? Это нарушение здоровья возникает в результате процесса соматизации – склонности человека к переживанию психологического стресса на физиологическом уровне, иными словами, «воплощению» негативных эмоций в теле, что приводит к формированию дискомфортных ощущений, а при их длительном существовании – к разнообразным нарушениям структуры и функций внутренних органов.
Соматизация может быть острой, когда она опосредована острым стрессом (например, потерей близкого человека) – наиболее ярким ее примером является инфаркт миокарда. Либо персистирующей (хронической, упорно текущей), отражающей затяжные психологические проблемы, и может тянуться всю жизнь, переходя в психосоматическое заболевание. Такая болезнь свидетельствует о нарушении целостности человека, отсутствии гармонии между психическим, социальным, духовным и физическим уровнями его бытия.
Процесс образования психосоматического расстройства начинается с единичных психосоматических реакций. Их проявления исчезают, когда стрессовая ситуация, вызвавшая эти реакции, изменяется. При сохранении ситуации возникает функциональный психосоматический синдром (так называемый органный невроз – без органических изменений), для которого характерно повторяющееся возникновение у больного соматических симптомов. В итоге развивается собственно психосоматическое заболевание (психосоматоз) с морфологическими (структурными) изменениями в органах. В его основе лежит формирование психофизиологической доминанты болезни.
Важнейшим фактором, обуславливающим тяжесть этого процесса, является длительность существования психотравмирующего фактора (конфликта), вызывающего хроническое эмоциональное напряжение. Постепенно развиваются невроз, тревожное расстройство, депрессия. Это, в свою очередь, ведет к истощению адаптивных возможностей человека и хронификации расстройств функций внутренних органов. Иными словами, чем глубже хронический психофизиологический стресс, тем интенсивней процесс соматизации сдвигается в сторону органических изменений.
На заре формирования психосоматики в середине прошлого века к психосоматозам относили семь заболеваний – бронхиальную астму, артериальную гипертензию, ревматоидный артрит, язвенную болезнь желудка и 12-перстной кишки, неспецифический язвенный колит, тиреотоксикоз, нейродермит (так называемая “святая семерка”).
Удивительно, что несмотря на то, что даже ортодоксальная медицина признала эти заболевания психосоматическими, их и по сей день лечат в основном медикаментозно – просто в силу того, что большинство людей не знают, что в их лечении наибольшую пользу приносит психотерапия!
Впоследствии к этому списку добавили инфаркт миокарда, стенокардию, остеохондроз, экзему, псориаз, опоясывающий лишай, сахарный диабет, мастопатию и другие. Сегодня же психосоматика “… проявляет отчетливое стремление к расширению своей компетенции с включением групп болезней, которые традиционно относились к внутренним, инфекционным, неврологическим и собственно психическим заболеваниям”, пишет видный представитель психосоматической медицины Германии Вальтер Бройтигам. А как доказывает книга “Канцерогенный ум”, написанная руководителем нашего центра, кандидатом медицинских наук В. Л. Матреницким, психосоматическим заболеванием можно считать даже рак.
В целом, разделять болезни на “психо-” и “соматические” сегодня теряет всякий смысл. Становится все более ясно, что любая патология человека – это прежде всего психосоциальная проблема. Вы спросите, почему об этом не трубит медицина? Ну, кто же из врачей хочет терять работу, клиентов, привычный уклад жизни, переучиваться… Фактически, фармакологически-ориентированная медицина по справедливости должна именоваться медициной симптоматической, ориентированной только на устранение телесных сигналов психологических проблем.
В чем особенность развиваемой нами интегративной психосоматологии? Интегративность означает подход к человеку как к единой системе, где тело, энергия, ум и духовность – равнозначные партнеры. Поэтому, в отличие от классической психосоматологии, построенной в основном на психоаналитических принципах Зигмунда Фрейда, у нас работа с пациентом ведется на соответствующих четырех уровнях его бытия.
Новейшие научные данные показывают, что психотерапия при лечении психосоматики имеет столь же реальное и глубинное воздействие на организм, как и фармакологические препараты.
Согласно исследованиям, проведенным в университете Майми, под влиянием курса психотерапии уменьшается содержание в крови агента стресса – гормона кортизола, а в лейкоцитах – активность генов, ответственных за воспалительные реакции. Учеными из Сибирского отделения РАМН показано, что применение суггестивных методов может вызывать долговременное повышение содержания стволовых клеток в периферической крови и увеличение длины теломер (концевых участков хромосом) лимфоцитов. Это отражалось в нормализации показателей иммунного статуса пациентов. Исследование ДНК итальянскими учеными выявило, что психотерапия приводит к изменению активности генов в течение 90 – 120 минут с начала ее применения.
Таким образом, под влиянием и нашей программы терапии происходят изменения в генетическом аппарате органов и тканей, что и является биологической основой для активации процессов излечения от заболевания.